Что делать когда хочешь одного, а получаешь другое?
Что делать когда хочешь одного, а получаешь другое? Замечали ли вы, как иногда при принятии важных решений проносятся разные мысли: «Зачем тебе это надо?», «Ты снова хочешь во что-то вляпаться?», «Почему бы и не попробовать!», «Доверяй, но проверяй!». На самом деле, это не про мысли - это про внутренние части личности, которые когда-то, очень давно в определенных ситуациях не смогли пережить травматичный опыт, приняли решения и до сих пор им следуют. Давайте на примере разберем как это работает. Девочка с раннего детства видит отца, который пьет и в эти моменты ведет себя агрессивно. Она видит плачущую маму, которая говорит отцу: «Сколько можно? Каждый раз одно и то же. Я тебе больше не верю». В тот самый момент, внутри девочки происходит раскол. Одна ее часть, реагирует на резкий голос отца решением «Мне страшно, надо спрятаться». Другая, глядя на маму, делает вывод «Я не хочу выходить замуж». Третья, выносит вердикт «Мужчинам доверять нельзя». Решения приняты. Они спрятались глубоко внутри и стали невидимыми правилами жизни. Девочка выросла. Умом она хочет создать семью, почувствовать отношения, основанные на любви и доверии, но стоит только мужчине с серьезными намерениями подойти к ней ближе, как внутри нее тут же проносятся мысли «Спрячься! Не доверяй! Никакого замужества!». Она сама не понимает, почему она находит сто причин, чтобы расстаться с этим мужчиной. Другой пример. Мальчик растет в семье, где отец хорошо зарабатывает, но из-за нагрузки и авралов на работе его почти нет дома, а когда есть, то он срывает накопившееся напряжение на родных упрекая их в том, что вынужден из-за них так много работать. Ребенок видит раздраженного отца, несчастную маму и где-то глубоко внутри него происходит раскол: одна его часть говорит «Я хочу быть как отец», другая делает вывод "Деньги достаются с большим трудом", а третья уверена, что не в деньгах счастье. Став взрослым, он каждый раз, едва приблизившись к успеху, теряет все. Не потому, что ему не везет, а потому что его внутренние части кричат: «Стоп! Туда нельзя! Получишь много денег и станешь несчастным». Вся сложность в том, что человек оказывается запертым внутри этих сценариев. Он может годами думать, анализировать, ходить на консультации, говорить о причинах. Но пока он остается в обычном состоянии «здесь и сейчас» - эти части его не слышат. Они застыли в прошлом, в том самом дне, когда было больно и страшно. Что с этим можно сделать? Когда мы просто разговариваем - обсуждаем, анализируем, ищем причины, то мы можем понять, осознать, даже частично изменить свою реакцию. Это помогает, но чаще всего на какое-то время. Потому что разум говорит одно, а ранее принятые решения продолжают звучать как и прежде. Если хочется, чтобы они по-настоящему изменились, не на словах, а на деле, то нужен другой шаг - не «поговорить», а вернуться в ту самую точку, где они застыли. Все, что с вами происходит сегодня, - это не случайность, а эхо очень старых, когда-то спасительных решений. Не надо заставлять себя «прятаться» или «не доверять». Надо просто однажды разрешить себе посмотреть туда, где эти решения родились с тем, кто знает, как это сделать бережно.