ЧТО ПРИТЯГИВАЕТ В ЖИЗНЬ НЕГАТИВНЫЕ СИТУАЦИИ?
ЧТО ПРИТЯГИВАЕТ В ЖИЗНЬ НЕГАТИВНЫЕ СИТУАЦИИ? Нашей жизнью управляют наши собственные решения, выводы, убеждения. Это то, что каждый из нас принимает в каких-то сложных ситуациях чтобы не чувствовать боли, чтобы забыть о том, что невозможно пережить, чтобы стало легче. По факту данное решение капсулирует травматичное событие, но боль заблокированная принятым решением, никуда не уходит, а начинает как магнит притягивать в жизнь человека ситуации, в которых он мог бы перепрожить ее и выйти из сценария, но ему мешает то решение, которое он принял и которое вступает в конфликт с истинным Я. Если в вашей жизни есть трудные ситуации, сложные события, навязчивые мысли, страхи, то в их основе всегда есть ранее принятые вами решения. Хотите изменить свою жизнь? Ищите то, что запускает механизм притягивания нежелательных событий. Изменив его, изменится жизнь. Задайте себе вопросы: Какое решение может быть в основе того, что со мной происходит? Что я не хочу видеть и осознавать? Отчего я отказываюсь или что игнорирую? Будьте в состоянии наблюдателя. Отстранитесь от проблемы настолько, насколько это возможно. Взгляните на неё с нового ракурса. Давайте разберем на примере как это выглядит. Женщина снова и снова попадает в отношения, где её обесценивают. Она спрашивает: себя: "Какое решение может быть в основе того, что со мной происходит?". У нее всплывает воспоминание, что когда-то в детстве, она решила, что чтобы меня любили, нужно терпеть и не показывать, что тебе больно. Размышляя над вопросом «Для чего это происходит со мной?» она понимает, что для того, чтобы я поняла, как важно выбирать себя, не терпеть, когда тебе больно, не создавать иллюзию, а быть собой, настоящей. Это доступный способ, который может использовать каждый из нас в любой сложной ситуации. Измените вопрос «Почему это происходит со мной — на — Для чего это происходит со мной». Если это сделать искренне, по-честному, то ответы придут, изменятся решения, изменится жизнь. Если вы чувствуете, что самостоятельно сложно увидеть основное решение, то обращайтесь к специалисту, который поможет вам найти и осознать его. В моей терапевтической работе я вспоминаю случай, когда молодой человек ощущал обиду на свою жену. Более всего его ранили ее претензии когда она говорила ему что он делает неправильно. В основе обиды находилась детская травма когда он, будучи 5-летним ребенком, вечером не смог дотянуться до выключателя и попросил это сделать отца. Но отец не только не помог ему, а шлепнул и сказал учись говорить так, чтоб тебя понимали. Ребенок расплакался и почувствовал сильную обиду на самого себя и сделал вывод, что когда я говорю, меня не понимают. Он принял решение закрыться и меньше говорить.Как результат, попадая в ситуацию и слыша в свой адрес претензии, он молчал, замыкался, а обида на самого себя генерировала сильнейшее напряжение и как результат, агрессию. Проработка травмы, помогли молодому человеку выйти из сценария и понять, что для маленького ребенка излагать свои мысли или просьбы не совсем понятно - это нормально. Исцеление внутреннего ребенка рассыпало созданный сценарий и, как следствие, его повторение.