📖 #история_подписчицы
📖 #история_подписчицы 📔В этой рубрике я публикую разные истории женщин 40+. Тех, кто через выпечку и психологию нашёл себя. 📖Сегодня — история Анны. О том, как она пекла, чтобы заслужить любовь. ✨«Я пекла с 14 лет. Сначала для мамы. Потом для мужа. Потом для детей. И всегда ждала похвалы. "Как вкусно!" — и я расцветала. "Нормально" — и я увядала. Я пекла не для того, чтобы накормить. Я пекла, чтобы получить подтверждение: я хорошая. Я нужная. Меня любят. Однажды я испекла торт на день рождения мужа. Три часа у плиты. Красивый, с ягодами, без яиц — потому что у него аллергия. Я ждала восторга. А он сказал: "Спасибо, вкусно". И пошёл смотреть футбол. Я расплакалась на кухне. И вдруг поняла: я не ему пекла. Я пекла для своего внутреннего ребёнка, которого в детстве не хвалили. Я пыталась доказать, что я достойна любви. Теперь я пеку для себя. Каждое воскресенье — один торт только для меня. И ем его с удовольствием. Без оценки. Без ожиданий. И знаете что? Муж начал хвалить чаще. Потому что я перестала требовать. Я просто пеку. А он просто ест. И это честно.✨ ❓А вы узнали себя в этой истории? ❓А вы пекли, чтобы получить похвалу? Или для себя? #психология_отношений #любовьксебе #женщины40плюс