❤️ Отношение к сердцу — это отношение к своей жизни
❤️ Отношение к сердцу — это отношение к своей жизни В рамках Недели отношения к сердцу напоминаем: сердце не просит многого, но очень чутко реагирует на то, как мы живём. Что сердце «любит» больше всего: ✅Регулярную физическую активность (даже обычная ходьба — уже большая помощь) ✅Меньше соли и сахара в рационе ✅Стабильный вес ✅Положительные эмоции и спокойствие ✅Чистые сосуды (отказ от курения и умеренность в алкоголе) Когда мы заботимся о сердце, мы заботимся о качестве своей жизни, энергии и долголетии. Пусть эта неделя станет началом нового, более бережного отношения к самому главному мотору вашего организма. #КузбасскийЦентрКрови
401 просмотров