🌷Доброе утро! — 22 июня 2026 г. в 04:31:22.111
🌷Доброе утро! Официально купальный сезон на Южном Урале стартовал 1 июня 2026 года, водоемы прогрелись, так что сегодня с чистой совестью можем отметить Всемирный день купания! Пребывание в воде активизирует кровообращение, в том числе в сосудах кожи, что улучшает обмена веществ и повышает защитные силы организма. Кроме того купание стимулирует выработку дофамина, эндорфинов, адреналина и норадреналина. А если вы плаваете весь сезон, то тем самым повышаете устойчивость к простудным заболеваниям и воздействию низких температур. 💧Однако для купания выбирайте только специально оборудованные места, не прыгайте в воду с высоты, не ныряйте в незнакомых местах и не заплывайте за буйки. Не оставляйте детей без присмотра! Пусть водные процедуры принесут только радость, хорошего дня!