Защемило седалищный нерв, появилась боль или неприятные ощущения по ходу ноги?
Защемило седалищный нерв, появилась боль или неприятные ощущения по ходу ноги? В этом видео показываем упражнения на нейродинамику — мягкие движения, направленные на улучшение скольжения и подвижности нерва. Важно выполнять упражнения плавно, без резких движений и усиления боли. Если симптомы сохраняются, усиливаются или регулярно возвращаются, стоит обратиться к врачу и разобраться в причине боли. На видео: Донков Владислав Андреевич, невролог, вертебролог, реабилитолог, мануальный терапевт Смарт Клиник
283 просмотров