Мужчина хочет бросить меня, потому что я не могу перед ним извиниться. — 17 августа 2026 г. в 08:07:01.487
Мужчина хочет бросить меня, потому что я не могу перед ним извиниться. История для тех, кому сложно ИЗВИНЯТЬСЯ продолжение Вы смогли отделить детский страх «извиниться = исчезнуть как личность» от взрослой реальности, где вы можете признать свою часть ответственности, не теряя себя. Вы написали ему не «прости, я была не права» (потому что это было бы неправдой для вас), а: > «Я вижу, что ты ждал меня два часа, ты хотел сделать сюрприз, а я испортила вечер. Мне правда жаль, что так вышло. Для меня извиниться словами - сложная история, это не про тебя, это про меня. Но я вижу, что тебе это важно, и мне жаль, что я сделала тебе больно» Это сработало. Потому что он услышал главное: его чувства важны. И вы остались в своем достоинстве, не переступив через себя. Важно сказать Что за одну консультацию мы не «починили» ваш блок на извинения - мы научились с ним работать. Вы по-прежнему не будете произносить ритуальное «прости» в ситуациях, где оно для вас звучит как самоотмена. Но теперь у вас есть язык, на котором вы можете признавать свою часть в конфликте, не разрушая себя. Это и есть то, за чем люди приходят в терапию: не стать «правильными», а научиться быть собой - но так, чтобы близкие отношения от этого не рушились. Если читатели канала узнали себя или своего партнера в этом сюжете - расскажите о своих мыслях в комментариях. Константин Иванов, психолог по решению кризисов в отношениях запись на онлайн-консультацию - здесь 📱 Резервный канал в Telegram - перейти (c VPN)