«Соседи тут». Спортивный семейный фитнес-клуб на Петроградке
Здоровье · 28 июня 2026 г.
Есть продукты, которые мозг почему-то вообще не воспринимает как еду. — 28 июня 2026 г. в 06:26:32.641
Есть продукты, которые мозг почему-то вообще не воспринимает как еду. Ну подумаешь: пара орешков, глоток сока, немного семечек, кофе с сиропом…Вроде мелочь. Даже записывать нечего. НО именно из таких мелочей к концу дня легко набираются лишние 300–500 ккал, которые незаметно перекрывают дефицит. А потом появляется знакомое: «Я почти ничего не ем, но вес стоит» 🥲 Посмотрите, где чаще всего прячутся эти самые невидимые калории😬
130 просмотров