Техника эмоционального очищения
Техника эмоционального очищения Сегодня я вам расскажу про «ЭмоФри» — методика эмоциональной свободы, которой меня научили на о. Бали. Это способ борьбы с неприятными ощущениями, грустью и негативом. ✅ Все что нам понадобится, это погружение в полное одиночество вместе с источником огня (обязательно свеча, так как пламя создаёт колебания, сравнимые с частотой работы мозга). И это всё! Дальше действуем следующим образом: ✨ Зажгите свечу и поставьте перед собой; ✨ Ноги и руки не должны скрещиваться; ✨ На время сеанса снимите с себя все замкнутые предметы (кольца, цепочки и т.д.) ✨ Дышите: на вдохе говорите про себя "Люблю вас", на задержке дыхания "Прощаю вас", на выдохе "Отпускаю вас". ⚡️ «ЭмоФри» помогает восстановить работу нервной системы. Она не только очищает и устраняет негатив. Её ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА — помочь избавиться от разрушающих жизнь установок и блоков. Длительность сеанса индивидуальная — заканчивайте, как почувствуете душевное спокойствие. Совершенный организм