Ты слишком чувствительная! Не принимай все так близко к сердцу!
Ты слишком чувствительная! Не принимай все так близко к сердцу! — если вы с детства слышите такие слова, то могу вас поздравить, вы эмпат) Наверное, вы пытаетесь стать "толстокожей"? Надеть броню безразличия, говорить "Мне все равно". Но получается кривовато? Хорошо вас понимаю, я тоже нейрочувствительный эмпат. Когда клиентка говорит: «Мне кажется, я никому не нужна», я чувствую это не умом, а кожей. Если ребенок плачет от боли, я испытываю соприсутствующую боль. Если я смотрю, как цветут цветы, я "слышу" их цвет где-то глубоко внутри. Если вам знакомы такие ощущения, поделюсь как можно использовать чувствительность во благо: ☘️ Всегда прислушивайтесь к откликам внутри себя - это ваша система сигнализации. Она предупреждает заранее о дискомфорте или опасности. 🍀 Слушайте невысказанное. За фразой «у меня всё хорошо» порой заметны дрожащие руки и напряжение в плечах. Чувствительность позволяет видеть настоящее состояние человека. Это здорово, кстати, помогает наладить эмоционально тёплый контакт с ребенком, подростком или партнером. ✍️ Поделитесь, как ваша чувствительность вам помогает? Обнимаю вас, психолог Татьяна Иванова И делюсь с вами красотой гортензий, которые мне подарила прекрасная женщина по соседству. #семейныйпсихолог #схематерапия #чувствительность