Переводим с тренерского на русский 🧡
Переводим с тренерского на русский 🧡 «Сделаем суперсет, потом ещё пару подходов до отказа». Если после такой фразы ты просто киваешь, надеясь, что смысл раскроется по ходу тренировки, этот ролик для тебя 😅 Собрали самые популярные слова из тренерского словаря и объяснили их нормальным человеческим языком. Запоминай, чтобы больше не гуглить посреди тренировки 🤝
1 828 просмотров