ПОЧЕМУ НЕТ СИЛ ДАЖЕ УТРОМ Часть 1 — 26 июля 2026 г. в 07:26:22.423
ПОЧЕМУ НЕТ СИЛ ДАЖЕ УТРОМ Часть 1 Самый частый запрос от вас это отсутствие сил и усталость 😔 Не хватает энергии уже с самого утра. «Встала - уже устала». Спасает только кофе и сладкое. Нет ясности в голове, как будто проснуться до конца не получается. Отсюда раздражительность, нет настроения и радости. ПРИЧИНА 1 Сбой в щитовидной железе Даже если вы сдали анализы и у вас они « в лабораторных нормах» а сил все равно нет, то обратите внимание👇 Если ТТГ выше, чем 2,5. У вас уже будут симптомы которые я описала выше Потому что нарушено превращение гормонов т3 из т4 снижена работа щитовидной железы, а значит замедляется метаболизм и замедляются все процессы Если даже принимаете эутирокс, вы также может испытывать слабость и усталость потому что препараты для щж это тот же неактивный т4 гормон он складируется в запасы, а энергию не дает Замедляются все процессы, в том числе и пищеварение, поэтому растет вес и живот. Тело хочет энергию и заставляет вас бегать к холодильнику по 10 раз в день. Но эта еда откладывается в живот и жир на боках, а энергии как не было таки и нет. На медленном метаболизме не включаются процессы жиросжигания и не хочется ничего делать. Порой даже выйти и прогуляться нет сил не то, что сделать зарядку. Щитовидная железа не работает отдельно сама по себе, она часть одной большой мудрой системы. А есть такие ситуации когда женщины годами ходят с этой усталостью по психологам, списывают свою усталость на возраст, «просто много работы», «стресс» а в итоге ничего не меняется и руки опускаются совсем. Если интересна вторая причина усталости жду вашу реакцию под этим постом 👇