Утром кольца снимаются. К вечеру нет. — 16 августа 2026 г. в 16:00:12.600
Утром кольца снимаются. К вечеру нет. Она уже год ограничивает воду. Думает: пью много, вот и отекаю. Отёки не уходят. Частая логика. И неверная. Когда тело удерживает воду, дело не в том, сколько вы её пьёте. Дело в том, почему оно её не отпускает. У этого «почему» несколько ответов. Один — инсулин. Высокий инсулин даёт почкам команду держать натрий. Натрий тянет воду. И она никуда не уходит, ни от ограничений, ни от трав. Другой — щитовидная железа. Третий — белок в крови. Всё это видно в анализах. Но нужно знать, что именно искать. Ищем причины и устраняем не вес, а то, что его удерживает. И лишний вес уходит сам.
235 просмотров