🧠 Учимся на мемах. Термин дня — диссоциация — 14 августа 2026 г. в 13:17:06.360
🧠 Учимся на мемах. Термин дня — диссоциация Это защитный механизм психики, позволяющий временно отстраниться от чувств, мыслей или реальности в ответ на стресс. Проще говоря — спасительный режим «это происходит не со мной». Признаки диссоциации: Ощущение «жизни в кино» (наблюдение за собой со стороны). Провалы в памяти после стресса. «Выпадение» из реальности («потерял нить» разговора). Разрыв контакта с телом и эмоциями. Диссоциация — механизм выживания, который становится проблемой, если мешает полноценно жить. В терапии с ней не борются, а бережно восстанавливают контакт с собой.
79 просмотров