рубрика #Разминка — 9 августа 2026 г. в 07:05:01.650
рубрика #Разминка — это начало тренировки Перед основной частью занятия важно подготовить тело к работе. Разминка помогает детям включиться, разогреться, настроиться и перейти из обычного режима в тренировочный. Сначала внимание и движение — потом техника.
175 просмотров