Как отличить поддержку от родительских амбиций и не навредить ребёнку
Как отличить поддержку от родительских амбиций и не навредить ребёнку «Я хотел, чтобы ты стал чемпионом» Ко мне на консультации часто приходят родители юных спортсменов. Запросы звучат примерно одинаково - «Он ленится», «Мы столько вложили, а он не ценит», «Как заставить его выкладываться на тренировках?». И почти никогда запрос не звучит так - «Помогите мне понять, не слишком ли я давлю на своего ребёнка». Почему? Потому что родительские амбиции умеют хорошо маскироваться. Мы объясняем свои действия заботой о будущем. Но грань между «помогать» и «требовать» тоньше, чем кажется. Давайте разберёмся, как устроена эта граница. 1. Чьи это цели - ваши или ребёнка? Первый критерий - чьи потребности обслуживает спорт. Забота о будущем строится на реальных особенностях ребёнка. Родитель видит интерес, подхватывает его и создаёт условия. У ребёнка есть три базовые потребности - «я сам этого хочу», «у меня получается» и «меня принимают таким, какой я есть». Если они удовлетворяются, мотивация растёт естественно, без давления. Родительские амбиции обслуживают дефицит самого взрослого. В психологии это называется «ребёнок как продолжение родителя». Ребёнок воспринимается не как отдельная личность, а как часть мамы или папы. Его медали - это самооценка родителя. Его поражение - личный позор семьи. Классические маркеры: «Я в своё время не допрыгнул - пусть хоть он прыгнет». «В нашей семье все были спортсменами». «Что скажут знакомые, если он бросит?» Как понять. Честный вопрос «Хочу ли я этого для ребёнка или для себя?» - сложный, потому что наша психика умеет прятать неудобную правду. Поэтому лучше использовать внешние критерии. Задайте себе два вопроса: 1. Если бы мой ребёнок завтра сказал «Я завершаю карьеру», что бы я почувствовал в первую секунду? Грусть и принятие - это нормально. Паника, гнев или стыд - это сигнал. 2. Говорил ли я когда-нибудь фразу «мы проиграли», «мы выиграли», «нас не взяли в сборную»? Местоимение «мы» применительно к результату ребёнка - верный признак того, что вы слишком слились с его успехами. 2. Как вы реагируете на ошибки? ⤵️ https://www.b17.ru/article/996851/ С верой в вас, ваш спортивный психолог 🏆 - Курилех Олеся