КУРИНАЯ ГРУДКА ПО-АДЖАРСКИ🍜
КУРИНАЯ ГРУДКА ПО-АДЖАРСКИ🍜 КБЖУ на 100г: 146/10/11/2 ИНГРЕДИЕНТЫ: - филе грудки 2шт - сыр адыгейский 90г - яйца 2шт - сыр сулугуни 90г - петрушка или кинза свежая - чеснок 1 зубчик - специи: паприка, сухой чеснок и томаты - оливковое масло 1ст.л ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. В грудке делаем надрезы, выкладываем в форму, присыпаем специями и каплей масла. 2. Начинка: адыгейский сыр + зелень + чеснок + белки яиц → кладём внутрь грудки. 3. Запекаем 15 мин при 200°C. 4. Посыпаем сулугуни, ещё 5 мин в духовке. 5. Сверху кладём желток, допекаем 2–5 мин (по желанию жидкий/твердый).
28 просмотров