Можно ли похудеть с помощью растяжки или йоги? 🤔Коротко: не совсем. — 22 марта 2026 г. в 06:20:04.539
Можно ли похудеть с помощью растяжки или йоги? 🤔Коротко: не совсем. Йога и растяжка убирают зажимы, улучшают кровообращение, успокаивают нервную систему. А когда тело перестаёт жить в напряжении, оно легче расстаётся с лишним. Вы замечали, что после регулярной практики хочется меньше мучного и больше воды? Это не магия, а простая физиология. Приходите готовиться к теплому сезону вместе 💫📍ASEL — Москва, ул. Молодогвардейская, 15 (м. Молодёжная / Кунцевская) Для записи: t.me/Asel_all Телефон: +7 915 035 0943
61 просмотров