🏃 Почему беговые сборы каждый год проводят именно в Кисловодске?
🏃 Почему беговые сборы каждый год проводят именно в Кисловодске? Спросите у профессионального или любителя-бегуна, куда чаще всего едут на сборы — и Кисловодск наверняка окажется первым в списке. Разбираемся, почему именно этот город стал одной из главных тренировочных баз для бегунов. 📌 Высота. Кисловодск находится примерно на 1000–1200 м над уровнем моря. На такой высоте парциальное давление кислорода ниже, поэтому организму приходится адаптироваться к новым условиям. А после возвращения на равнину привычная нагрузка может ощущаться легче. 📌 Маршруты на любой уровень. Можно начать с лёгкой пробежки по дорожкам Кисловодского парка, а затем добавить рельеф и отправиться к Малому Седлу — около 1300 м — или Большому Седлу — около 1400 м. Здесь легко менять дистанцию, покрытие и набор высоты под задачу тренировки. 📌 Верхняя база. На высоте 1240 м находится спортивный комплекс «Юг Спорт» — место, где тренируются профессиональные спортсмены и сборные. Для бегунов здесь есть легкоатлетическая инфраструктура, а рядом начинаются маршруты Кисловодского парка. 📌 Тренироваться можно круглый год. В Кисловодске мягкий климат, около 300 солнечных дней в году и сравнительно малоснежные зимы. Поэтому сезон здесь практически не заканчивается: летом можно уходить в горы, а зимой продолжать беговые тренировки на улице. Именно сочетание высоты, рельефа, спортивной инфраструктуры и климата превратило Кисловодск в место, куда приезжают на сборы как профессиональные спортсмены, так и любители со всей страны. Поэтому, если вы увлекаетесь бегом, побывать здесь и прочувствовать атмосферу на себе стоит хотя бы раз🤍 🏔Зимние каникулы в Кисловодске со 2 по 9 января: две тренировки в день с тренером, проживание на базе «Вершина 1240», бассейн и SPA для восстановления. Подробнее о кемпе — https://ilss.site/4w3