Что вообще считается «водой» для организма?
Что вообще считается «водой» для организма? Физиологически организм не различает: вода пришла из стакана воды, чая или супа — вода есть вода Поэтому чай, кофе, травяные настои, супы ВХОДЯТ в общий водный баланс Только разница в том, что чистая вода воспринимается организмом лучше и быстрее усваивается Кофе и крепкий чай — это не просто вода Они содержат: • кофеин • танины • кислоты
20 просмотров