МНОГОЛИКОСТЬ. А КТО ВЫ?
МНОГОЛИКОСТЬ. А КТО ВЫ? Вы примеряете разные образы, проживаете разные состояния. Но часто загоняете себя в рамки одного-единственного образа, который предъявляете миру, а всё остальное прячете внутри. Особенно это касается женщин. Сколько установок сидит в нашей голове и укладывается в один принцип: «угодить, убедить, стать удобной». За этим принципом мы прячем всё, что не вписывается в образ «удобной женщины». Всё, что делает нас живыми, спонтанными, настоящими. Мы привыкли думать, что многоликость - это лицемерие. Но психология смотрит на это иначе. Ваша психика - это сложный, живой пазл из субличностей. Есть та вы, которая работает и достигает. Есть та вы, которая устаёт и иногда плачет. Есть озорная девчонка и страстная женщина. Есть строгий внутренний критик и ранимая душа. ❗️Проблемы начинаются там, где вы объявляете какой-то своей части бойкот. Если какой-то лик упорно задвигать в тёмный чулан («Не кричи, ты же девочка», «Не бойся, ты же взрослая»), он не умирает. Он превращается в Тень. ‼️И вот тут самое интересное. Тень не сидит тихо. Она начинает пожирать вашу энергию исподтишка. Вы срываетесь на близких. Испытываете беспричинную тоску. Завидуете тем, кто позволяет себе то, что вы запретили себе сами. Любой ваш лик, даже самый неудобный, имеет право на жизнь. Вопрос не в том, чтобы уничтожить его, а в том, чтобы найти ему форму и место. Здоровая личность - это не та, у которой внутри кристальная чистота и один-единственный «правильный» образ. Нет. Здоровая личность - это та, которая знакома со своей многоликостью. Которая может сказать себе: «Да, сейчас во мне просыпается ярость. Я вижу её. Я дам ей слово, но не позволю разрушать». Или: «Да, сейчас я устала и позволяю себе отдохнуть, несмотря на грязную посуду в раковине». 💡Адекватность и уместность - вот ваш компас. Где-то уместно быть строгим начальником, а где-то - маленьким ребёнком, пускающим мыльные пузыри. Это и есть полнота жизни. 💡Быть разной - нормально. Сочетать несочетаемое - естественно. Интеллект и дурашливость. Сила и хрупкость. Контроль и хаос. Когда вы видите разнообразие в себе и даёте своим ликам проявляться, вы сохраняете женственность. Вы сохраняете интерес - и к себе, и, в том числе, для противоположного пола. Потому что вы становитесь книгой, которую интересно читать 📖. Где каждая глава - это что-то новое, загадочное, неизведанное. И даже те страницы, которые, казалось бы, давно прочитаны, вдруг открываются с новой стороны. Вы - та, кто видит своё многообразие и позволяет ему проявляться. Дайте себе на это разрешение. И вы ощутите свободу 🕊. ©️ Светлана Анфимова ❤️ #женственность #многоликость #самореализация #психология