Руминация — это процесс зацикливания на одних и тех же мыслях, которые не приводят к ко...
Руминация — это процесс зацикливания на одних и тех же мыслях, которые не приводят к конструктивным выводам. Согласно исследованиям, руминация является механизмом, который развивает и поддерживает психопатологические состояния, такие как тревога, депрессия и другие негативные психические расстройства. Руминации могут включать в себя повторение неприятного события снова и снова, например, смерти любимого человека, потери работы или разрыва отношений.
13 просмотров