🤹♀️ КОГДА РУКИ С НОГАМИ НЕ ДРУЖАТ — ЭТО ХОРОШО?
🤹♀️ КОГДА РУКИ С НОГАМИ НЕ ДРУЖАТ — ЭТО ХОРОШО? ㅤ Мои хорошие, скажите честно: Бывало у вас такое… Что-то хочется попробовать — новое движение, упражнение, может, дети или внуки что-то показывают, зовут поиграть… А вы — и правда хотите, но тело не слушается 😓⠀ То рука не туда, то нога куда-то вбок, то вся координация куда-то испарилась — и в голове появляется: «Ну всё, уже поздно…» «Я какая-то бестолковая…» «Это точно не для меня» ⠀ А я вам вот что скажу: Это нормально. Более того — это хорошо. 🌱⠀ Когда что-то не получается, это не значит, что вы не способны. Это значит, что вашему мозгу придется поработать 🧠⠀ Он ищет новые пути. Создаёт нейронные связи. Он включается. А это значит — вы живы и развиваетесь. ⠀ Вот почему в танцевальной нейропластике мы никогда не стремимся к идеалу. У нас другой принцип: 📌 Если не получается — радуемся. Значит, процесс пошёл! А когда начало получаться - значит пора переходить к следующему танцу, ведь мозг снова начинает лениться... ⠀ Во время марафоны и курса вы часто пишут: 💬 «Сначала вообще всё разваливалось — я злилась. А потом вдруг — получилось!» 💬 «Было чувство, что тело — не моё. А потом начала его слышать» 💬 «Раньше бросала, если не шло. А тут — не бросила. И сработало» ⠀ Всё потому, что танцевальная нейропластика — это не про форму. Это про внимание, работу мозга и тела вместе. ⠀ Когда вы пытаетесь соединить руки и ноги, двигаетесь не «на автомате», а внимательно, с интересом — в этот момент вы тренируете мозг, тело и устойчивость к возрастным изменениям. ⠀ Поэтому, мои хорошие: ❗️ если вы запутались — не пугайтесь. Значит, пошла тренировка. Значит, идёт рост. А если уже стало получаться — поздравляю, вы просто супер 🌟⠀ 👉 А у вас было такое — что сначала не получалось, а потом — раз! — и получилось? Расскажите в комментариях, через какое время у вас это происходило? Сколько "тренировок" вам сейчас требуется, чтобы тело усвоило материал?