🇷🇺 С Днем России! — 12 июня 2026 г. в 05:29:00.274
🇷🇺 С Днем России! Этот день напоминает нам о том, что сила страны начинается с людей — тех, кто ставит цели, работает над собой и каждый день становится лучше. Команда Tatirex Pro поздравляет вас с праздником и желает крепкого здоровья, энергии и новых побед. Пусть каждый ваш шаг приближает к результату, которым вы будете гордиться. А чтобы праздничный день был не только ярким, но и полезным, делимся простым рецептом белковых сырников. 🥞 Протеиновые сырники от Tatirex Pro Ингредиенты: ✅ Творог 5% — 300 г ✅ Яйцо — 1 шт. ✅ Рисовая мука — 40 г ✅ Протеин Tatirex Pro (молочный) — 30 г ✅ Подсластитель по вкусу Приготовление: 1️⃣ Смешайте все ингредиенты до однородной массы. 2️⃣ Сформируйте небольшие сырники. 3️⃣ Обжарьте на антипригарной сковороде или запеките в духовке 15–20 минут при 180°C. 4️⃣ Подавайте с ягодами, йогуртом или фруктами. 💪 В одной порции — больше белка, меньше лишнего сахара и отличный вкус. С праздником! 🇷🇺 #TatirexPro #ДеньРоссии #СпортивноеПитание #Протеин #ППРецепты