Мини-курс «Границы и режим»
Мини-курс «Границы и режим» представляет из себя четвертый месяц психологического клуба «Психология успешной карьеры», который состоит из 5 вебинаров, методических материалов, психологических тестов и презентаций. В этом модуле мы разбираем инструменты для реальных ситуаций: переговоров с клиентами, конфликтов с руководством, защиты своих границ и повышения самооценки. Каждый вебинар - это диагностика, техники трансформации и практика на ваших примерах. Если вы: ✅Теряете деньги и время, потому что не можете отказать или боитесь говорить «нет» в переговорах ✅В конфликте с заказчиком или коллегой либо взрываетесь, либо замалчиваете и оба варианта плохи ✅Хотите понимать, почему с одними людьми общаться легко, а с другими чувствуете опустошение ✅Замечаете, что ваша самооценка скачет от «я гений» до «я никто» и это мешает работать ✅Догадываетесь, что секрет высокого чека в умении договариваться, выдерживать неопределенность и негатив То на этом курсе вы: 📍Разберётесь со своей самооценкой. Проведёте двойную диагностику (осознаваемую и неосознаваемую).С помощью метафорической техники трансформируете его в уверенный, целостный и устойчивый. Получите маркеры, чтобы вовремя замечать падение самооценки. 📍Перестанете играть в деструктивные коммуникативные игры. Освоите основы транзактный анализ Эрика Берна. Научитесь распознавать, из какого эго-состояния (Родитель, Взрослый, Ребёнок) вы говорите и как это влияет на результат. 📍Научитесь управлять конфликтами. Вы узнаете, чем отличаются объективные конфликты от субъективных. Для каждой стадии конфликта получите стратегию поведения. Разберёте типы конфликтных личностей и алгоритмы взаимодействия с ними. Поймёте, когда договориться невозможно и как прекратить взаимодействие без потерь. 📍Овладеете теорией игр для переговоров. Вместо хаотичных уступок или жёсткого давления вы начнёте использовать просчитанные стратегии.Научитесь определять тип игры и выбирать оптимальную линию поведения. Разберёте кейсы: фрилансер vs клиент, переговоры о зарплате, распределение инициативы в команде. 📍Построите здоровые личные границы. Поймёте, где проходят ваши физические, эмоциональные, интеллектуальные и материальные границы. Диагностируете, есть ли у вас перекос в сторону размытых или ригидных границ. Получите конкретные упражнения: как тренировать «маленькие отказы», просить о помощи, не спасать всех подряд и при этом не стать холодным и закрытым. Сформулируете свои личные правила, которые защитят вас от выгорания и манипуляций. ✍Формат курса: 1. 5 тематических вебинаров (самооценка, коммуникация, конфликты, переговоры, личные границы) 2. Диагностические техники и разбор ваших кейсов 3. Трансформационные упражнения (образ самооценки, работа с эго-состояниями, формирование границ) 👉Все материалы после покупки остаются в личном кабинете навсегда. 👉Стоимость модуля (без вступления в клуб) — 2990 ₽ 👉Оформить покупку можно на сайте: 👉 st-psy-consult.ru/may