Ты знаешь чего тебе не хватает?
Ты знаешь чего тебе не хватает? Давай честно. Мы все в какой-то степени живём в дефицитах. Кому-то не хватает любви. Кому-то внимания. Кому-то признания, ощущения собственной значимости, нужности. Нам хочется, чтобы нас замечали, ценили, выбирали. Чтобы нас любили просто так, чтобы интересовались нами, чтобы мы чувствовали: я важна, я нужна, со мной всё хорошо. И ведь это не просто так появилось в нашей жизни. У каждого из нас было своё детство. Свои переживания, обиды, свои моменты, когда нам чего-то не хватило. И мы почему-то решили, что мама должна была быть другой, папа должен был вести себя иначе, нас должны были больше любить, замечать, хвалить, понимать. И мы выросли с этим. Но давай посмотрим на одну важную вещь. Родители могли быть не такими, какими нам хотелось их видеть. Но почему мы до сих пор продолжаем жить так, будто нам всё ещё нужно получить от них то, чего когда-то не хватило? Мы уже взрослые, у нас своя жизнь. А внутри всё ещё живет тот ребёнок, которому нужно доказать, что он хороший, заслужить любовь, добиться признания, наконец почувствовать себя нужным. И мы идём с этим в отношения, в работу, в общение с людьми. Стараемся быть хорошими. Помогаем, даже когда не хочется. Подстраиваемся. Заслуживаем. Ждём, что нас заметят и оценят. А если не замечают обижаемся. Если не благодарят чувствуем себя ненужными. Если нас не выбирают начинаем сомневаться в собственной ценности. И получается, что мы снова и снова пытаемся закрыть старую нехватку за счёт других людей. Но что же с этим делать? Как перестать заслуживать, выпрашивать любовь и внимание и наконец почувствовать, что тебе достаточно?