ЛУБРИКАНТ
ЛУБРИКАНТ Продолжаю разбирать данную тему. Зачем я это делаю? Я — специалист ЛФК/ АФК и работаю с тазовым дном. Казалось бы, при чём здесь смазки? Но на практике это напрямую связано с моей работой. 1️⃣ В первую очередь- это про здоровье, а не про "стыд". Когда есть сухость или дискомфорт, мы интуитивно напрягаемся. Хроническое напряжение тазового дна (ХТБ) и спазмы — это частые последствия того, что женщина терпит боль или дискомфорт "на автомате". Лубрикант помогает убрать этот защитный спазм и сохранить мышцы расслабленными! 2️⃣Об этом молчат, а зря. Люди стесняются спрашивать про смазки даже на приёме у специалистов. А ведь это самый доступный инструмент профилактики микротравм и гипертонуса. 3️⃣Информацию не изучают. В лучшем случае берут первый попавшийся тюбик в супермаркете. А неправильный состав (...~ с нарушенным рН) может нарушить микрофлору и спровоцировать воспаление, которое аукнется всё тем же напряжением тазового дна. Я за то, чтобы относиться к лубриканту не как к "чему-то постыдному", а как к расходнику для здоровья, как к спортивному бинту или ортопедическим стелькам. Меньше боли ->>меньше зажимов ->> здоровый таз и удовольствие без последствий. Это моя забота о вас, мои дорогие подписчики💞 ** Сегодня Про женщин♀️ Уровень выделений у женщин НЕ имеет связи с уровнем возбуждения. Пример "Сухой" можно быть как во время изнасилования, так и во время занятия любовью с самым любимым и дорогим человеком, даже на пике возбуждения. 🌿Есть женщины, у которых во время @екса может быть мало или много выделений НЕ зависимо от уровня желания 🌿 А ещё есть естественные колебания: в овуляцию женщина более влажная, во время ГВ и менопаузу менее. И ещё есть ряд самых разных причин женского тела, в которых партнёр (его старание) не виноват. Девчата, и здесь всё в ваших руках. Буквально. Осознанная забота о тазовом дне, о комфорте и безопасности — это НЕ стыдно, это ВЗРОСЛО. Я говорю не только про выбор лубриканта. Я говорю про ваше право на комфортный, безопасный и приятный @екс без боли и напряжения. 🧡Изучайте, пробуйте. 🧡Не замалчивайте, не терпите 🧡Выбирайте лучшее для себя Забота о себе начинается с мелочей. Вы у себя одна. И вы достойны только лучшего! Делитесь этой информацией с подругами, умейте общаться по взрослому С заботой 💞