ТД

Тазовое дно, Тело- здоровье и красота

Здоровье · 26 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Моя вечерняя разминка (кусочек)

Моя вечерняя разминка (кусочек) И делаю под запись другого тренера🤝 Мой мозг- хорошо А два еще лучше😁 Порой не хочется думать, а хочется просто сделать. Чем я и занималась. И в полутьме, чтобы ещё и глаза отдохнули О чудо, тренер напомнил несколько упражнений, о которых я просто забыла. Это же прекрасно. Включаю их в свои комплексы🎉