Шикарный гаджет, который спасает спину, когда вы весь день сидите буквой Z, и спасает в...
Шикарный гаджет, который спасает спину, когда вы весь день сидите буквой Z, и спасает ваше тазовое дно. Знаете это чувство: после 8 часов за компьютером спина превращается в знак вопроса, а поясницу ломит так, будто вы разгружали вагоны? Рекомендую всем это средство, и это не очередной массажёр за 10 тысяч. Балансировочный диск. И я не устану повторять: умница-человек, который его изобрёл 🙏 Почему он гениален? ➡️ Снимает напряжение с позвоночника за счёт микродвижений. Диск заставляет вас постоянно искать равновесие — и позвоночник мягко вытягивается, переставая зажиматься в одной позе. ➡️ Расслабляет мышцы тащового дна (МТД). После дня в позе «буквой Z» глубокие мышцы спины словно каменеют. Диск их аккуратно «распускает» — без рывков и боли. ➡️ Легко использовать: поставил на стул, сел — и работаешь. Не надо выделять специально время, оно работает само. Я рекомендую его всем: и офисным сотрудникам, и водителям, и тем, кто уже ловит себя на мысли «спина болит даже после йоги». Это не волшебство, а простая физика и забота о себе. И да, я тоже умница — потому что не молчу, а рекомендую этот гаджет каждому 👏 Конечно сижу и тренируюсь на нем сама. Ваши спина и мтд скажут спасибо. Проверено. С заботой Светлана Гонцова