Можно ли «переписать» прошлое? — 25 июня 2026 г. в 12:08:29.429
Можно ли «переписать» прошлое? Воспоминания кажутся нам чем-то незыблемым. Но психологи из Университета Северной Каролины и Портсмутского университета доказали: это не совсем так. В ходе терапии, когда человек многократно переосмысливает и проговаривает воспоминания (например, о родителях), эти воспоминания могут незаметно меняться. Вместе с ними трансформируется и текущее восприятие прошлого. Как это происходит? 🔹Вербализация помогает увидеть ситуацию под новым углом. 🔹Переосмысление добавляет новые смыслы и контекст. 🔹Мозг «обновляет» воспоминание, включая в него свежие эмоции и понимание. Это не значит, что мы стираем прошлое. Но мы можем изменить своё отношение к нему — и это уже сильно влияет на настоящее. А у вас бывало так, что спустя годы вы по-другому взглянули на какое-то событие? Расскажите в комментариях. Подписывайтесь на «Доктор» #психология