А вы видели эстетичных Pilates girl на реформерах?🧘🏻♀️ — 13 августа 2026 г. в 10:44:04.147
А вы видели эстетичных Pilates girl на реформерах?🧘🏻♀️ Я всегда хотела попробовать такую тренировку, но руки так и не дошли. То беременность, то декрет..)) А тут я наткнулась на программу «Имитация реформера» на Fitstars и прочувствовала каждую мышцу! Так что это моя новая лучшая находка за последний месяц! Горячо рекомендую попробовать и вам! В этой программе принципы работы большого оборудования: скольжение, дополнительное сопротивление и нестабильная опора, которая и нужна для прокачки мышц кора. Тренировки идут с комплексной нагрузкой на всё тело, и благодаря непривычным условиям вы укрепите глубокие мышцы-стабилизаторы, улучшите баланс, координацию и качество осанки. Программа подойдёт любителям пилатеса и мягких силовых тренировок, которым хочется разнообразить привычные занятия, развить силу и функциональность тела.☝🏼 Почему я снова зависаю именно на Fitstars❓ - Разнообразие тренировок (танцевальные зарядке, зумба, пилатес, йога, тазовое дно, здоровая спина, танцы, барре, растяжка и многое другое) - Удобство: Вам не нужно тратить время на дорогу в спортзал. Тренируйтесь тогда, когда вам удобно, и как вам удобно! - Простота: Начните с малого, если вы новичок, то не спешите. Начните с 7-ми минутной зарядки без дополнительного оборудования и постепенно увеличивайте нагрузку. Кстати, сейчас у fitstars самые выгодные условия: цена снижена, доступны все обновления, а при покупке тарифа НАВСЕГДА до 20 августа пользователь получает в подарок МФР мяч и набор латексных лент! Ну и это еще не все: есть возможность потестить Премиум тариф + поработать с нейро-нутрициологом.❤️ А по промокоду doctorsitkina скидка составит 70%.