Тут скоро снег обещают...
Тут скоро снег обещают... П: «Поскользнулась на льду, инстинктивно выставила руки вперед. Запястье поболело, немного опухло. Подумала, обычное растяжение, помазала гелем, замотала эластичным бинтом. Прошел месяц, синяка давно нет, а я до сих пор не могу без боли опереться на руку или поднять полный чайник». Скоро выпадет первый снег, тротуары покроются коркой льда, и в травмпунктах начнется сезон массовых падений. И именно в этот момент многие ломают самую коварную, хрупкую и проблемную кость нашего организма, даже не подозревая об этом. Я пишу про Ладьевидную кость кисти. Это крошечная косточка размером с орех кешью, которая прячется у самого основания большого пальца. Когда вы падаете вперед или назад, мозг дает автоматическую команду спасать голову и грудную клетку. Вы выставляете прямую руку перед собой, и весь вес вашего падающего тела с размаху бьет ровно в одну точку, в эту крошечную ладьевидную кость. Почему этот перелом пропускают в 90% случаев? Нет страшной деформации или хруста. Боль вполне терпимая, как при сильном ушибе. Человек неделю мажет руку диклофенаком и ждет, пока пройдет. Но главная подлость ладьевидной кости = в ее кровоснабжении. Кровь поступает к ней только с одного конца (ретроградно). И если трещина проходит ровно посередине, вторая половина кости моментально лишается питания. Если этот перелом не зафиксировать жестким гипсом в первые же дни, оторванный кусочек просто умирает от голода. Начинается аваскулярный некроз. Кость рассыпается в труху, сустав разрушается, и человек навсегда теряет способность нормально двигать кистью. Если вы упали на вытянутую руку и у вас болит основание большого пальца, не ждите. Идите в травмпункт. И самое важное, свежую трещину ладьевидной кости часто не видно на обычном рентгене в первый день! Если снимок чистый, но боль не уходит через неделю, врач назначить КТ или МРТ кисти. P.S. Сегодня вечером в 17:00 напишу, как укрепить кости от переломов. Терапевт твоего сердца