🌏 🫁Всемирный день борьбы против астмы и аллергии: когда вдохнуть полной грудью — это ... — 30 мая 2026 г. в 07:00:05.349
🌏 🫁Всемирный день борьбы против астмы и аллергии: когда вдохнуть полной грудью — это не просто естественный процесс, а настоящая победа! 🔍✍️Связь между этими двумя состояниями прямая и очень тесная. Оба состояния характеризуются гиперреактивностью иммунной системы. Организм ошибочно воспринимает безобидные вещества как угрозу и запускает каскад воспалительных реакций. Таким образом, аллергия часто становится «спусковым крючком» для развития астмы. Человек начинает реагировать на то, на что здоровые люди не реагируют. Ключевые факторы риска развития аллергии и астмы: 🧬 Наследственность — один из главных факторов. 🚬 Курение, в том числе пассивное, особенно для детей и беременных женщин. 🧴🍓Воздействие химических веществ и аллергенных продуктов. 💊 Неконтролируемый приём антибиотиков и гормональных контрацептивов, лекарств. 🍔🍟 Питание с преобладанием синтетических добавок. 🦠 😡Стрессы, неблагоприятные факторы окружающей среды и вирусные инфекции. 🐶🐱 Прямое воздействие аллергенов: пыльца растений, шерсть животных, домашняя пыль. Советы по профилактике - ⬇️Сведите к минимуму контакт с аллергенами: Регулярно проводите влажную уборку, проветривайте помещение. При аллергии на пыльцу старайтесь не выходить на улицу в сухую ветреную погоду в период цветения. - 🚭Откажитесь от курения: Избегайте как активного, так и пассивного курения. Табачный дым является мощным раздражителем для бронхов. - 🥗🌙Укрепляйте иммунитет: Сбалансированное питание, богатое витаминами, достаточный сон и умеренная физическая активность помогают организму эффективнее противостоять инфекциям. - 🏃Занимайтесь физической культурой: Плавание и дыхательная гимнастика особенно полезны для тренировки дыхательной мускулатуры. - 🚫Не занимайтесь самолечением: При появлении симптомов (длительный кашель, свистящее дыхание, заложенность носа) обязательно обратитесь к врачу-аллергологу или пульмонологу. Правильно подобранная терапия позволяет контролировать болезнь и вести полноценную жизнь. 📊Справочно: За медицинскую помощь по профилю «Аллергология», оказанную жителям области в амбулаторных условиях по территориальной программе ОМС, медицинским организациям региона из бюджета ТФОМС Белгородской области за 4 месяца текущего года направлено 3 394,9 тыс. рублей. 📍 По полису ОМС бесплатно доступны: - диспансеризация или профилактические осмотры для раннего выявления заболеваний; - обследование, консультации аллерголога, пульмонолога и лечение в стационаре при необходимости. Для этого необходимо обратиться в регистратуру поликлиники либо записаться на прием к участковому терапевту (врачу общей практики): 🔹Через портал Госуслуги https://www.gosuslugi.ru/; 🔹Через сайт электронной регистратуры https://er.zdrav31.ru/?yandex-source=desktop-maps; 🔹По единому номеру 122. Берегите свое дыхание! 💙 Своевременная диагностика и выполнение рекомендаций врача — ключ к контролю над заболеванием. #ТФОМСБелгород #Астма #Аллергия #Профилактика