Почему нельзя игнорировать эмоциональное здоровье — 13 июля 2026 г. в 13:00:06.401
Почему нельзя игнорировать эмоциональное здоровье Здоровье — это не только отсутствие болезней. Всемирная организация здравоохранения включает в это понятие и социальное благополучие. Наше самоощущение глубоко связано с тем, как нас видят другие. Обратите внимание на реакцию окружающих. Читаете ли вы на их лицах уважение или безразличие? Это влияет на уровень стресса. Цените получаемые комплименты. Они питают нашу уверенность и ощущение собственной ценности. Поддерживайте свою востребованность. Быть интересной в разных сферах — это часть здоровья. Забота о внешности — это не блажь. Это инвестиция в социальный ресурс, который дает нам энергию для жизни и общения. Здоровое тело и здоровое восприятие себя неразделимы.
1 165 просмотров