Даже эксперты могут повторять распространенные мифы и не перепроверять их — 26 августа 2026 г. в 10:00:02.948
Даже эксперты могут повторять распространенные мифы и не перепроверять их . Это связано с эффектом иллюзии правды: мозг склонен воспринимать знакомую информацию как безопасную и достоверную, даже если она ложная. . Противостоять этому можно с помощью информационной гигиены. Она не требует специального образования, но включает скепсис и привычку сверяться с первоисточниками. Перед тем как следовать новому совету, можно проверить его по актуальным клиническим рекомендациям, мета-анализам исследований или официальным таблицам пищевой ценности продуктов. Это простая привычка, которая помогает принимать решения, основанные на фактах, а не на распространенных штампах.
1 485 просмотров