Часто главная проблема не в том, что человек не знает, что алкоголь ему мешает.
Часто главная проблема не в том, что человек не знает, что алкоголь ему мешает. Главная проблема в том, что в нужный момент он снова действует по привычному сценарию. Именно поэтому фокус-группа построена вокруг практики. Каждый день участники будут получать небольшое задание, которое поможет лучше понимать свои мысли, эмоции, привычки и триггеры. В течение дня будем разбирать реальные ситуации, обсуждать возникающие вопросы, делиться опытом и искать решения, которые можно применять в обычной жизни. Без лекций ради лекций. Без осуждения. Без универсальных советов. Цель проста: постепенно сформировать навыки, которые помогают сохранять трезвость не один день, а в самых разных жизненных ситуациях. Завтра откроется регистрация в новую фокус-группу, а уже в понедельник мы начинаем работу.