💖 15/75 HARD CHALLENGE • МАРАФОН
💖 15/75 HARD CHALLENGE • МАРАФОН 🤩 СОВЕТ ДНЯ ДЛЯ УЧЁБЫ Перед тем как открыть конспект, попробуй вспомнить тему самостоятельно. Даже если вспомнишь мало — это нормально. После этого повторяй только то, что забыла, а не весь материал целиком. ЗАДАНИЯ: 🩷выбрать одну тему, которая постоянно вызывает проблемы, и наконец разобраться именно с причиной, почему она не получается 🩷 сделать тренировку с целью улучшить один конкретный показатель: количество повторений, время, технику или выносливость 🩷 разобрать свои последние 5 покупок и честно отметить, какие из них ты бы снова купила, а какие оказались импульсивными 🩷 выделить час на навык, который может пригодиться тебе в будущем: монтаж, английский, дизайн, работа с деньгами, презентации или что-то другое