🛡️ Первоклассник и иммунитет: готовимся к школе — 27 августа 2026 г. в 12:22:34.010
🛡️ Первоклассник и иммунитет: готовимся к школе Дорогие родители! В школе ребенка ждут не только знания, но и вирусы. Адаптация к новому режиму делает иммунитет первоклассника уязвимым, а тесный контакт в классе повышает риски. Как защитить? 💉 Вакцинация К 6–7 годам у привитого по календарю ребенка уже есть защита от основных инфекций. В школе будут только ревакцинации — проверьте сертификат! 🧼 Гигиена Приучите мыть руки после улицы и туалета, при кашле закрываться салфеткой, не контактировать с больными и пить только кипяченую воду. При симптомах — оставайтесь дома. 🥗 Режим и питание В рационе — мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, молочные продукты. Плюс полноценный сон и прогулки. Комплексный подход поможет укрепить организм и сделать учебный год здоровым! #Роспотребнадзор_Рязань #Санпросвет