В объятиях тигра 🐅 — 27 июля 2026 г. в 18:13:43.619
В объятиях тигра 🐅 В йоге считается, что человек, глубоко утвердившийся в принципе ахимсы [непричинения вреда], перестаёт вызывать враждебность даже у животных. В древних текстах говорится, что рядом с таким человеком успокаивается сама агрессия. Звучит почти как сказка, но в йоге этот эффект считают не целью, а лишь побочным результатом внутренней работы. Гораздо важнее то, что происходит в обычной жизни. Следуя принципу ахимсы, человек постепенно: 🐅 перестаёт срываться на близких; 🐅 меньше застревает в обидах и мысленных спорах; 🐅 не тратит силы на постоянное внутреннее напряжение; 🐅 учится защищать свои границы без злости и агрессии. По сути, ахимса — это не только про «не причинять вред». Это про более спокойную жизнь, честные отношения с собой и окружающими и умение сохранять внутреннее равновесие даже в непростых ситуациях. Следовать ахимсе на практике не так просто, как кажется, поэтому Дада Садананда записал бесплатный курс по нравственным принципам джаме и нияме. В нём 11 коротких лекций, практические задания и сообщество единомышленников. Узнать подробнее и пройти курс: https://meditati.one/jnl_mx0 До объятий с тигром, возможно, ещё далеко. Но приручить своих внутренних «хищников» — гнев, обиды, раздражение и тревогу — можно начать уже сегодня 🙏