🛑 Стоп, это не диагноз! Что на самом деле значат ваши ответы в опросах?
🛑 Стоп, это не диагноз! Что на самом деле значат ваши ответы в опросах? Раз вчера мы мощно покопались в себе (и, возможно, немного всплакнули) на викторине, пора подвести итоги. Вчера мы с вами устроили сеанс массового самопознания и прошли викторину. И знаете что? Если вы сейчас сидите и думаете: «Ну всё, я официально сломался, несите следующего», то выдыхайте. Спокойно, все нормально! Результаты этих опросов — это не приговор, не ярлык и уж точно не повод уходить в монастырь. Это просто повод наконец-то прислушаться к себе любимому. И тихонько спросить: "Так, стоп. А где мне, собственно, тяжелее всего?" Давайте честно, в каких пунктах вы узнали себя? - Когда вас штормит от тихого "ну ладно, я сделаю" до яростного "да как вы задолбали!" - Когда вы виртуозно подбираете сто первый способ объяснить человеку то, что он принципиально не хочет слышать? - Или когда вы в сотый раз наступаете на те же грабли и думаете: М-м-м, кажется, это мои любимые? Секрет вот в чем: магия изменений начинается вообще не с того, чтобы выучить типа 10 идеальных фраз для отшивания токсичных. Она начинается с момента, когда мы перестаем настраивать радары на чужие капризы и наконец-то слышим себя. Поделитесь в комментариях, какой вопрос вчера попал в самую точку? Порассуждаем!👇 Психолог Юлия | Сайт | MAX #самооценка