🌿 Она хотела зелёный диван. Но дело было совсем не в диване.
🌿 Она хотела зелёный диван. Но дело было совсем не в диване. История изменена в целях конфиденциальности, но сама ситуация очень типична. На первой встрече она сказала: — У меня всё хорошо. Просто я ничего не хочу. Ей было около 40 лет. Семья, работа, обязанности. Всё как у многих. Только за фразой «ничего не хочу» скрывалось совсем другое: «Я давно запретила себе хотеть». С детства она слышала: — Денег нет. — Много хочешь — мало получишь. — Вот вырастешь — тогда и будешь хотеть. Постепенно желание стало чем-то неудобным и неправильным. Она привыкла соглашаться. Привыкла подстраиваться. Привыкла довольствоваться тем, что есть. А потом появился диван. Она нашла тот самый — зелёный, красивый, уютный. Муж сказал: — Серый практичнее. И она заказала серый. Потом неделю не могла успокоиться. Не из-за дивана. Из-за того, что снова отказалась от себя. В работе мы начали с маленьких шагов. Выбирать то, что нравится именно ей. Спрашивать себя: «А чего хочу я?» Через некоторое время она позвонила в магазин и поменяла заказ. На зелёный. Муж удивился, но согласился. Никакой катастрофы не произошло. Никто не обиделся. Никто не ушёл. Никто не перестал её любить. Зато появился зелёный диван и очень важное чувство: «Я тоже имею право выбирать». 💜 Очень часто работа с личными границами начинается не со слова «нет». Она начинается с вопроса: «А чего хочу именно я?» А вы давно задавали себе этот вопрос? #личныеграницы #отношения #психологияотношений