🏊♂️ Защита от грибка в бассейне: мифы и реальность
🏊♂️ Защита от грибка в бассейне: мифы и реальность Вы боитесь грибка в бассейне и стараетесь не наступать босиком на пол? Давайте разберемся, насколько это обоснованно! По словам дерматовенеролога Ростислава Жуковского, риск заражения грибком при кратковременном контакте сильно преувеличен. Важно не только место, а также ваша индивидуальная предрасположенность к инфекции. Даже если человек с грибком наступит вам на ногу, это не значит, что вы заразитесь. Для этого нужен длительный контакт в сыром, тёмном месте, например, в обуви. Интересный факт: белки мицелиальных клеток начинают денатурироваться при температуре выше 45 градусов, а споры грибка погибают при +70 градусов. Поэтому посещение бани или сауны крайне редко приводит к заражению. Как же снизить риск? 🔹 Тщательно вытирайте ноги после бассейна, особенно между пальцами — влажная кожа способствует размножению грибка. 🔹 Носите сменную обувь, которую легко мыть. 🔹 Следите за состоянием кожи стоп и ногтей. Потливость и долгое пребывание в тесной обуви могут создать условия для инфекции. 🔹 Не игнорируйте изменения кожи и ногтей. Если появились шелушение, зуд или изменение цвета ногтя, обратитесь к дерматологу. Помните, забота о здоровье — это ваш лучший защитник! Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24
Канал в каталоге Максиметера
34 подписчиков · Здоровье