21 августа
21 августа ОТСТРАНЕНИЕ В ОТНОШЕНИЯХ Когда мы впервые сталкиваемся с понятием «отстранение», многим из нас оно представляется спорным и сомнительным. Мы думаем, что отстранение означает, что нам все равно. Мы считаем, что, все контролируя, беспокоясь и пытаясь форсировать события, мы показываем, как сильно дорожим этим человеком. Мы убеждены, что контроль, беспокойство и форсирование событий каким-то образом повлияют на желаемый результат. Но все это не помогает. Даже если мы правы, контроль не помогает. В некоторых случаях контроль даже помешает достижению желаемого результата. По мере того как мы практикуем принцип отстранения от других людей в своей жизни, мы постепенно начинаем узнавать правду. Отстранение, лучше отстранение с любовью, – это поведение в отношениях, которое помогает. Мы узнаем еще кое-что. Отстранение – когда мы отпускаем потребность контролировать других людей – улучшает все наши отношения. Оно открывает двери к наилучшим результатам. Оно снижает уровень беспокойства и позволяет нам и другим людям жить в мире и гармонии. Отстранение означает, что мы заботимся и о себе, и о других. Оно нас освобождает, и мы принимаем наилучшие решения. Оно позволяет устанавливать границы, которые необходимы в отношениях с другими людьми. Оно позволяет нам иметь свои чувства, перестать реагировать и предпринимать позитивные действия. Оно побуждает на это и других людей. Отстранение позволяет Высшей силе вмешаться и действовать. 🌹Сегодня я буду доверять процессу отстранения с любовью. Я пойму, что я не просто позволяю всему идти своим чередом, я уповаю на Божью милость. Я люблю других, но я люблю и себя. Из ежедневника Мелоди Битти «День за днем из созависимости» #семьяалкоголика #созависимость #помощьсемьеалкоголика #анонимныйсозависимый