13 октября
13 октября ВАЖНО СОДЕРЖАНИЕ, А НЕ ФОРМА «Я поняла, что по ряду причин большую часть жизни я уделяла внимание форме, а не содержанию. Для меня было важно безупречно уложить волосы, носить правильную одежду, идеально накладывать косметику, жить в правильном месте, обставленным правильной мебелью, работать на правильной работе и иметь правильного мужчину. Форма, а не содержание, управляла моим поведением во многих сферах жизни. Сейчас я наконец поняла правду. Главное – это содержание». Анонимные созависимые Нет ничего плохого в желании выглядеть наилучшим образом. Стремимся ли мы создать себя, построить отношения или жизнь, у нас должно быть четкое понимание того, чего мы хотим. Форма дает точку отсчета, с чего можно начать. Но для многих из нас форма заменила содержание. Возможно, мы сосредоточились на форме, чтобы подавить чувство страха или неполноценности. Возможно, мы сконцентрировались на форме, потому что не знали, как концентрироваться на содержании. Форма – это контур, а содержание – это ее наполнение. Мы заполняем свои контуры, становясь собой. Мы заполняем контуры жизни, проявляясь и участвуя в ней в меру своих возможностей. Сейчас в процессе выздоровления мы учимся уделять внимание тому, как все устроено и что мы чувствуем, а не только тому, как все выглядит. 🌷Сегодня я сосредоточусь на содержании в своей жизни. Я буду заполнять свои контуры реальным человеком – собой. Я буду концентрироваться на сути моих отношений, а не на том, как они выглядят. Я сосредоточусь на том, что происходит в моей жизни, а не на внешнем блеске. Из ежедневника Мелоди Битти «День за днем из созависимости» #семьяалкоголика #созависимость #помощьсемьеалкоголика #анонимныйсозависимый