КТО СМОТРИТ ЗА ВАШИМ ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ?
КТО СМОТРИТ ЗА ВАШИМ ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ? Дети никогда не живут сами по себе (были раньше беспризорники, но это исключение). У детей всегда есть тот, кто за ними смотрит - родители, бабушки-дедушки, опекуны, даже если это детский дом - там тоже есть воспитатели, нянечки, педагоги. То же самое во внутреннем мире: 👶 Внутренний Ребенок никогда не бывает один сам по себе. Те состояния, которые проживает ваш Внутренний Ребенок - страх, стыд, вина, тревога, истерика, рвущийся в бунт гнев - очень часто поддержаны (а то и спровоцированы) Внутренним Родителем. На всякий случай напомню, что эмоции и чувства, которые человек испытывает - всё это чувствует детская часть личности (тот самый внутренний Ребенок). Именно Ребенок внутри прыгает от радости, предвкушает приятные события, зажигается от интереса и вдохновения. Но эмоции не всегда бывают приятными. 🔸Если внутренний Ребенок напуган и парализован от страха (как в статье вчера был пример) - ищите того, кто его пугает 🔸Если Ребенок в состоянии тревожно-печальной тихой истерики - ищите того, кто его довёл 🔸Если Ребенок злится, готов рвать и метать, крушить всё вокруг - ищите того, кто его долго не слышал и не принимал всерьез 🔸Если Ребенок сгорает со стыда или проваливается в чувство вины - ищите того, кто его так застыдил или завиноватил. Я всегда смотрю на диаду Родитель - Ребенок, а не только лишь на одного внутреннего Ребенка. Чем довели Ребенка? Критикой. Сарказмом. Игнором. Равнодушием. Обесцениванием. Поэтому если вам не нравится то, какие эмоции вы сейчас проживаете - не надо пытаться исправить и вразумить Ребенка внутри себя. Бесполезно говорить себе "перестань бояться", "хватит ныть", "успокойся и не злись". 👁 Всегда важно смотреть на уровень глубже: как внутренний Родитель эти состояния организовывает и поддерживает. Проще говоря - как человек сам себя запугивает, погружает в вину и стыд, сталкивает в злой бунт (как водится, бессмысленный и беспощадный). 🗓 Завтра планирую сделать видеоразбор по этой теме. Хочу показать процесс и объяснить что с этим можно сделать на примере одного из чувств (страх, стыд, вина и т.д.) Напишите в комментариях, про какое чувство вам было бы интереснее всего посмотреть. Буду ждать ваших откликов, и завтра днём сделаю и выложу видео.