Что делать❓ — пошаговая инструкция 📜
Что делать❓ — пошаговая инструкция 📜 ✅Сценарий А. Реальная боль (подтвердилась тестами) 1. Отмените школу без условий. Скажите: «Я верю тебе и сейчас начну лечить». 2. Измерьте температуру, давление, осмотрите горло. Если есть подозрение на инфекцию — вызывайте педиатра. При подрзрении на аппендицит - скорую. 3. Обеспечьте покой: тёмная комната, вода комнатной температуры, никаких гаджетов (они перегружают нервную систему). 4. После выздоровления поговорите о том, что было в школе накануне. Часто реальная боль провоцируется хроническим стрессом (конфликт, перегрузка), и, вылечив только тело, мы не избавились от причины, поэтому есть риск повторения. ✅Сценарий Б. Тревожная боль / Психосоматика (по тестам боль уходит на отвлечении) Это НЕ симуляция! Ребёнок действительно чувствует боль, но источник — мозг, а не желудок. Ему нужна не таблетка, а ваше внимание к его страхам. 1. Не обвиняйте! Не говорите: «Ты выдумываешь». Скажите: «Я вижу, что твоё тело так волнуется. Давай найдём причину». 2. Используйте «правило 15 минут» — посадите ребёнка рядом, обнимите и спросите: «Что самое страшное может случиться сегодня в школе?». Часто выясняется: там диктант, или строгий учитель, или дразнит одноклассник. 3. Предложите «безопасный выход»: «Мы можем пойти в школу на 2 урока, а потом я заберу тебя, и мы пойдём в парк». Или: «Давай договоримся: ты идёшь на первый урок, а после него, если не пройдёт, пойдёшь домой». Это снимает катастрофизацию. 4. Работайте с дыханием по 🔲(я давала технику в прошлом посте). Это снимает спазм сосудов и ЖКТ. ✅Сценарий В. Чистая симуляция (встречается у детей старше 7 лет, когда они уже умеют хитрить) Это 5% случаев. Узнаётся так: ребёнок называет боль без конкретики («всё болит»), симптомы меняются, когда вы задаёте вопросы и просите конкретизировать место и качество боли, а как только вы говорите «Тогда ты остаёшься дома, но к нам приедет доктор и сделает укол от боли» — ребёнок тут же «выздоравливает» или начинает торговаться. Ваша стратегия: 1. Спокойствие. Не кричите, не стыдите. Скажите: «Я понимаю, что ты не хочешь идти в дет.сад/школу/колледж. Давай договоримся: сегодня ты идёшь, а вечером мы сядем и придумаем, как сделать твою учёбу (пребывание в дет.саду) легче/интереснее. Я на твоей стороне». 2. Переведите фокус. Вместо «Ты врёшь» скажите: «Я верю, что тебе страшно. Страх – это тоже боль. Но мы можем справиться со страхом, а боль отступит». 3. Не поощряйте. Если ребёнок понял, что «боль» = «остаться дома с планшетом/ТВ», он будет повторять. Установите правило: если остаёшься дома – лежишь в постели без гаджетов, пьёшь чай и спишь. Если «выздоравливает» через час – он всё равно идёт в школу даже на последний урок (или делает уроки дома)❗️Это убирает выгоду 💯 4. Разберитесь с первопричиной симуляции‼️ Мой главный совет: Никогда не торопитесь обвинять в обмане и угрожать жесткими санкциями. Это разрушает доверие. Дети начинают врать ещё сильнее, чтобы избежать наказания. Вместо этого говорите: «Я всегда буду на твоей стороне. Давай разбираться вместе». С моим сыном мы прошли все три сценария. Сейчас Кирилл знает: если он скажет правду «мам, я боюсь контрольную», мы её прорепетируем. Если он скажет «болит голова» — я проверю тестом на свет. И он уверен, что я дам ему поддержку в любом случае. Это главное❣️ Пожалуйста, поставьте ❤️, если пост был полезен. Мне важно понимать, что интересно вам. ☺️🫶🏼