Какая мысль о работе сахара в нашем теле здесь верна?
Какая мысль о работе сахара в нашем теле здесь верна? ❤️ — Инсулиновые качели — миф. Резких провалов энергии и внезапного голода не может случится, поскольку инсулин регулирует глюкозу постепенно. 🔥 — Организм получает энергию не только из глюкозы, поэтому от углеводов вполне можно отказаться. 👍🏻 — Когда мы едим сладкое, происходит выброс инсулина, глюкоза резко снижается и быстро возвращается голод.
7 338 просмотров