Вкусный и полезный вариант ужина из рыбы и брокколи 🥦
Вкусный и полезный вариант ужина из рыбы и брокколи 🥦 Для него понадобится: 📌Брокколи - 300гр 📌Филе рыбы (форель) - 150гр 📌Яйцо - 3шт 📌Молоко - 50мл 📌Масло - немного, чтобы смазать форму 📌Соль и приправу - по вкусу 📌Сыр моцарелла ✅Смазываем форму маслом. Выкладываем брокколи, сверху рыбу. ✅Взбиваем яйца с молоком и специями, заливаем. ✅Сверху укладываем сыр. Отправляем в разогретую духовку на 180-200гр, на 25 минут. #вкус_жизни_основные_блюда
749 просмотров