Вкусные куриные котлеты, которые всегда удаются 😋👍 — 14 апреля 2026 г. в 12:10:01.720
Вкусные куриные котлеты, которые всегда удаются 😋👍 Сохраняй, чтобы не потерять, и обязательно попробуй, это очень вкусно 😋 Благодарю за ❤️ и поддержку 🙏 Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Лук репчатый — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Овсяные хлопья или сухари — 2 ст. л. Йогурт натуральный или сметана — 1 ст. л. Чеснок — 1 зубчик Соль, перец — по вкусу Масло растительное — для жарки Приготовление: Куриное филе пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Лук и чеснок натереть или измельчить и добавить в фарш. Вбить яйцо, добавить овсяные хлопья (или сухари), йогурт, специи. Хорошо вымесить фарш и оставить на 10–15 минут, чтобы хлопья набухли. Сформировать котлеты, выложить на разогретую сковороду. Жарить под крышкой на среднем огне до золотистой корочки или запечь в духовке при 180°С 20–25 минут. Получаются очень мягкие, сочные и лёгкие котлеты, которые всегда удаются. ___________ Диетические котлеты без лишних калорий 🔥 Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Лук — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Овсяные хлопья — 2 ст. л. Йогурт без сахара — 1 ст. л. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Чеснок сушёный — по вкусу Петрушка или укроп — по желанию Приготовление: Куриное филе, лук и зелень измельчи в блендере. Добавь яйцо, йогурт, овсяные хлопья и специи, перемешай. Сформируй котлеты и выложи на пергамент. Выпекай в духовке при 180°C около 25 минут до золотистой корочки. Приятного аппетита 😋 ____________ Вкуснейшие отбивные из куриного филе 😋😍🔥 Ингредиенты: Куриное филе — 600 г Яйца — 2 шт. Сыр твёрдый — 100 г Мука — 3 ст. л. Соль — 0,5 ч. л. Перец — по вкусу Масло растительное — для жарки Приготовление: Куриное филе нарезать кусочками и слегка отбить. Посолить, поперчить и оставить на 10 минут. В миске взбить яйца, добавить натёртый сыр и муку — получится густое тесто. Каждый кусочек курицы обмакнуть в смесь. Обжарить на сковороде с маслом по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Подавать горячими — они получаются сочные внутри и хрустящие снаружи. Приятного аппетита 😋 #котлеты #отбивные