Вкусная и здоровая пища

Еда и рецепты · 4 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Лёгкий белковый ужин из рыбы 🐟 — 4 августа 2026 г. в 15:30:42.182

Лёгкий белковый ужин из рыбы 🐟 КБЖУ на 100 гр: 123.7/13.3/6.1/3.3 Ингредиенты: - Горбуша - 100 гр. - Сыр Фета - 30 гр. - Черри - 120 гр. - Шпинат - 35 гр. - Специи смесь 5-ти перцев - Соль - по вкусу Источник